برای بنیان یک جاده موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل محل, مقتضی مهارتهای اساسی حیاتی است. این ویژگیها شامل چنگ زدن به سنگ با حفظ حرکات ایمن و آهسته, سبکها جایگاه| وزن را در مکان خود و تقویت استوا
برای بنیان یک جاده موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل محل, مقتضی مهارتهای اساسی حیاتی است. این ویژگیها شامل چنگ زدن به سنگ با حفظ حرکات ایمن و آهسته, سبکها جایگاه| وزن را در مکان خود و تقویت استوا